• ズイフーボイス

■間を置いた反復の大切さ

随風は自分の部屋に「世界で最も成功者を出す鑑定士となる」と書いて貼ってあります。いつもこれを見て間を置いた反復をしています。それをノートに書き朝起きた時と夜寝る前に声を出して読んでいます。信号が赤の時にはそれを小声で呟いています。これは意識的にやっています。なぜなら人間は忘れる動物でもあるからです。
２４時間後には２５％忘れる
４８時間後には５０％忘れる
４日後には８５％忘れる
１６日後には９８％忘れる
という風にいくら決意を固めたとしても忘れてしまう可能性が高いので間を置いた反復で強化してゆきます。そうする事で潜在意識に強く打ち込んでいきます。